Diamond grain หรือกราโนล่า เป็นอาหารเช้าที่ผลิตมาจากธัญพืชหลายประเภท

Diamond grain หรือกราโนล่า เป็นการนำเอาธัญพืชมาผสมผสาน มีการเพิ่มรสและเอาไปกรุบกรอบ หรืออาจใส่ผลไม้แห้ง ถั่วต่างๆ ลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ ส่วนผสมที่จำเป็นหลักๆ คือ ข้าวโอ๊ต ซึ่งมีเส้นใยและธาตุเหล็กสูง เมล็ดผลไม้ธัญพืชจะมีไขมันดีซึ่งช่วยบำรุงรักษาหัวใจและลดคลอเรสเตอรอลได้ ที่แน่ๆ เพื่อให้คนอ้วนเลย จะช่วยทำให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ มีเพียงอย่างเดียว คือ ช่วยในการควบคุมจำนวนในการบริโภคต่อ 1 มื้อให้พอเหมาะ กราโนล่าไม่ได้มีสารพิษใดๆ เหมือนยาลดความอ้วน แต่มีวิตามิน ไฟเบอร์ และมีคุณค่าทางอาหารอื่นๆ ที่คุณทานไปแล้วรูปร่างได้รับพลังงานรูปหนึ่งดีๆ เหมือนอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เราทานเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงที่ดี…คลิกที่นี่

กาโนล่า diamond

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s